"Size Uygun Diyet Seçeneklerini Keşfedin"
Avantajli Paketler
Hedef -12 Kilo Başlangıç Paketi Kilo verme hedefiniz 12 kilo veya...
Düşük Kilo Başlangıç Paketi Kilo verme hedefiniz 6-11 kilo arasındaysa, ihtiyaçlarınıza...
Son 3 Kilo ve Kilo Koruma Paketi Vermek istediğiniz son 3...
İlk alışverişte %10 indirim!
GLP-1 Diyeti – Kas Kaybını Önleyin
GLP-1 tedavisini en etkili şekilde desteklemek için geliştirilen, kas kaybını önlemeye odaklı kişisel beslenme rehberi.
🌼Baharın enerjisiyle dolup taşan "Roket Diyet" Mart sayısı ile sağlığınıza yeni...
🚀 Roket Diyet – Doğal Ozempic Etkisi Bu ayin en hızlı...
Ramazana özel E-kitapSağlıklı kilo vermek isteyenler için,4 haftalık Ramazana özel diyet...
14 Günlük Kortizol Dengeleme Programı Günümüzün yoğun temposunda birçok kişi kendine...
Kalorileri saymak yerine renklerin gücünü kullanarak, hem bağışıklık sisteminizi güçlendirmek hem...
“Ne yapsam hiç bir şekilde kilo veremiyorum” diyorsanız BU DİYETİ MUTLAKA DENEYİN! ...
Gliko-Kontrol Diyeti ile Kan Şekerini Dengede Tut, Doğal Yoldan Kilo Ver!...
İHTİYACINIZ OLAN KAPSAMLI VE HEDEFE ODAKLI BİR BESLENME PLANI İSE BU...
BİR TÜRLÜ VEREMEDİĞİNİZ SON 3-5 KİLO İÇİN SON 3 KİLO DİYETİNİ...
5 Gün Detoks Diyetini, zayıflama diyetleri öncesi/sonrasında, tatil/bayram dönüşleri, dirençli kiloları...
BİR TÜRLÜ VEREMEDİĞİNİZ SON 3-5 KİLOYU DERT ETMEYİ BIRAKIN! BİRLİKTE 14...
Gün içinde kahvaltı, öğlen ya da akşam öğünlerinden en az birinde...
Aşağıdakilerden hangisi size uyuyor? -Artık çok kararlıyım diyete beni motive edecek...
Dirençli kilolarına veda ederek kilo vermeye başlamak isteyenler veya son kilolarına...
Dirençli kilolarına veda ederek kilo vermeye başlamak isteyenler veya son kilolarına...
MENOPOZ ÖNCESİ FORMUNUZA GERİ DÖNÜN Yaşanabilecek problemleri en aza indirmek,...
Diyet ve yaşam tarzı, hem erkekler hem de kadınlar için doğurganlık...
Polikistikover (PKOS) sendromuyla mücadele eden herkes için özel olarak tasarlanmış olan...
Gebelik, vücudun besin ihtiyacının arttığı, farklı oranda makro ve mikro besin...
Emzirme dönemimde sütünüzün kalitesini ve miktarını artırırken, doğru besinleri doğru şekilde...
Kişiye Özel Diyet Planları
DietLab’ın uzman diyetisyen ekibi tarafından hazırlanan bu program, yaşam şeklinize ve...
-Kişiselleştirilmiş Diyet Planı: Formunuzdaki bilgiler, sosyal yaşantınız, fiziksel aktivite düzeyinize...
FERİN BATMAN İLE BİREBİR ONLİNE DİYET PROGRAMI Uzman Diyetisyen Ferin Batman...
GLP-1 Diyeti, GLP-1 ilaçlarını kullanan bireyler için özel olarak tasarlanmış bir...
ÖNEMLİ BİLGİLENDİRME Bu diyeti satın aldıktan sonra buraya tıklayarak bilgi formunu indirdikten sonra...
ÖNEMLİ BİLGİLENDİRME Bu diyeti satın aldıktan sonra buraya tıklayarak bilgi formunu indirdikten sonra...
Deneyim ile modern çözümleri bir araya getiriyoruz.
"Onlarca yıllık deneyim ve yenilikçi bir bakış açısıyla bir araya gelen beslenme uzmanlarımız, DietLab'ı geliştirdi.Merkezi Londra'da bulunan DietLab, bilimsel temellere dayalı beslenme çözümlerini herkesin erişimine sunarak sağlıklı beslenmeyi anlaşılır ve uygulanabilir hale getiriyor. Londra ve Türkiye'deki uzmanlarımız, yerli ve global bilimsel araştırmalar ışığında sizlere en iyi hizmeti sunmak için sabırsızlanıyor. Online diyet danışmanlıklarımızla tanışarak, beslenme alanındaki en son gelişmeleri ve yenilikleri deneyimleyebilirsiniz. Kişisel ihtiyaçlarınıza uygun, etkili ve pratik çözümler sunmayı hedefliyoruz."
Avantajlı Paketler
10 günlük yağ yakıcı & detoks programınız bahara özel avantajlı pakette
Çok satan Son 3 Kilo Diyeti e-kitabımızın ARALIKLI ORUÇ planı ve Son...
-SON KİLOLARINIzı VERMEK İÇİN İHTİYACINIZ OLAN TÜM BİLGİLER, DİYET LİSTELERİ, TARİFLER,...
Bu özel paket, Roket Diyet Eylül ve Mikrobiyom Diyeti kitaplarını bir...
Blog
HRT Sürecinde Doğru Beslenme: Hormon Dengesini Nasıl Destekleyebilirsiniz?”
Menopozda Metabolik Restorasyon: HRT ve Beslenmenin Stratejik Ortaklığı Menopoz Kader Değil, Bir Sistem Güncellemesidir Geleneksel bakış açısı menopozu sadece "doğurganlığın sona ermesi" olarak g...
Daha fazlasını oku
Ozempic mi Mounjaro mu? Beslenme ve Yaşam Tarzı Açısından Temel Farklar
Kilo verme yolculuğunda yeni nesil ilaçlar (GLP-1 agonistleri) oyunun kurallarını değiştiriyor. Ancak en çok merak edilen soru şu: Ozempic ve Mounjaro arasındaki fark nedir ve beslenme düzenimiz bu...
Daha fazlasını oku
WHO’nun Yeni GLP-1 Kılavuzu: Obezite Tedavisinde Küresel Dönüm Noktası Obezite, 21. yüzyılın en önemli halk sağlığı sorunlarından biri olarak kabul ediliyor. Dünya çapında 1 milyardan fazla kişi ob...
Daha fazlasını okuDIETLAB
SIK SORULAN SORULAR
Kalori açığı, vücudun günlük harcadığı kaloriden daha az kalori almak anlamına gelir. Kalori açığı oluşturmak için, bazal metabolizma hızınızı (BMR) ve günlük aktivite seviyenizi belirleyerek bir hesaplama yapmanız gerekir. DietLab’deki hesaplama araçlarıyla günlük kalori açığınızı kolayca hesaplayabilirsiniz.
Günlük kalori ihtiyacınız yaş, cinsiyet, boy, kilo ve fiziksel aktivite seviyenize göre değişir. Kilo vermek için kalori açığı oluşturmanız gerekir, ancak sağlıklı bir şekilde kilo kaybı için bu açığın çok fazla olmaması önemlidir. Bazal metabolizma hızınızı hesaplayarak kişisel ihtiyacınızı belirleyebilirsiniz.
Eğer nereden başlayacağınızı bilmiyorsanız, başlangıç paketlerimizden birini tercih ederek günlük kalori ihtiyacınızı öğrenebilir ve size özel hazırlanmış diyet kitabınızı alabilirsiniz. DietLab uzmanları tarafından hazırlanan kişiselleştirilmiş programlar, sağlıklı ve sürdürülebilir kilo kaybı sağlamanıza yardımcı olur.
Size en uygun diyeti belirlemenin en iyi yolu, başlangıç paketlerimizle birlikte gönderdiğiniz formunuzu uzmanlarımızın değerlendirmesidir. DietLab olarak, beslenme ihtiyaçlarınıza ve hedeflerinize göre en uygun diyet planını belirleyerek size kişisel beslenme rehberinizi sunuyoruz.
Bu sayede, -12, -6 veya -3 kilo veren danışanlarımızdan biri de siz olabilirsiniz! Sağlıklı ve sürdürülebilir bir şekilde hedefinize ulaşmanız için bilimsel ve kişiye özel planlarımızla yanınızdayız.
Size özel diyet yazabileceğimiz birden fazla seçenek mevcut. İhtiyacınıza ve beklentilerinize en uygun programı seçebilmeniz için birkaç alternatif sunuyoruz:
✅ Ferin Hanım ile birebir çalışma fırsatı: Kişisel ihtiyaçlarınıza özel, birebir takip edilen bir beslenme planı oluşturabiliriz.
✅ Takipli Online Diyet: Uzman diyetisyen ekibimiz ve Ferin Hanım’ın hazırladığı diyetler ile düzenli takip ve rehberlik içeren bir program.
✅ 28 Gün Diyeti: Ferin Hanım ve ekibinin hazırladığı kişiselleştirilmiş beslenme programıdır. Bu programda takip süreci bulunmaz, ancak size özel olarak düzenlenmiş bir diyet planı sunulur.
Sevgiler,
DietLab Ekibi